河北小学生注意品质调查：45%孩子注意广度缺失

　　上课走神、学习不专注、写作业漫不经心，读书定不下心来……孩子们注意力不集中，常常令家长们崩溃，甚至多数小学生的“学习危机”最后都被家长和老师冠以“注意力不集中”的帽子。

　　我省小学生注意力水平状况如何？与学生学习能力有何关联？由河北师范大学、河北校外注意力训练中心开展的我省首次“小学生注意品质调查”结果今天新鲜出炉。这项针对3103名小学生展开的大规模调查显示，45.2%的孩子注意范围“窄小”，存在缺失，而这正是“丢三落四、毫无秩序”等外在表现的根本原因。

　　3千余学生接受问卷调查

　　6月8日至6月11日，河北师范大学研究团队向石家庄市裕华西路小学、东马路小学、国际城小学、槐北路小学等4所学校的3103位家长发放调查问卷，最终有效数据3047份，有效率为98.2%。有效数据3047份，有效率为98.2%。问卷通过对小学生日常学习生活中的特定表现进行调查，分析左右注意力品质的四项基本影响因子：注意广度、注意稳定性、注意的分配和注意的转移。其中，注意广度也叫注意的范围，指在同一时间里能清楚地注意到所关注的对象数量。注意的稳定性，是个体在较长时间内将注意集中在某一活动或对象上的特性，表现在学习方面体现在考试、写作业等任务中，能够保持较长时间注意力集中地完成一件工作。而注意的分配，也就是通常所说的“一心二用”，例如在学习方面的体现在一边听课一边记笔记的能力。注意的转移，考察的是学生主观能动性，当他们有了新的任务，是否能主动地把注意由一个对象转移到另一个对象上，在学习方面的体现在不同作业之间的转换等任务。

　　表现良好仅两成

　　调查结果显示，45.2%的孩子注意广度“窄小”，存在缺失。有79.4%的孩子出现不同程度的不注重细节、在日常生活中粗心大意，表现良好的仅有20.5%。本项调查的主持人，河北师范大学心理系主任、硕士生导师，河北校外注意力训练中心主任贾宁表示，孩子写字歪歪斜斜等小细节，就能透露出他的注意力缺失，这表明他的视线所辐射的范围相对窄小，没有将所写的字体保持在一致的范围内。

　　对于家长普遍关注的孩子注意力是否持久这个问题，调查也得出明确结果：超过50%的小学生在受到不良干扰后，衍生出了如作业速度慢，做做玩玩等问题，有67.1%的家长认为自己的孩子注意力不能长时间专注在一件事上。还有55.5%的孩子做作业时容易感到疲劳或厌倦。

　　调查显示，相较于“粗心”、“不专注”等老问题，与注意转移因子相关的外在问题更为严重。有71.8%的家长抱怨孩子在看电视或者玩游戏时，好像就听不到自己说话。而目前小学生最良好的注意力品质则是注意分配能力，仅有1%的孩子在朗读时容易出现不连贯现象，而注意分配良好的学生占调查总数的81.3%，这意味着多数小学生具备良好的“一边听课一边记笔记”的“一心二用”能力。

　　“调查结果显示，家长更重视注意的稳定性，而对其他注意品质的重视程度不够，尤其是对学生注意广度的提升没有足够的重视。而这些注意力品质将直接影响到孩子的学习能力水平。”贾宁表示，在本次调查基础上，河北师范大学、河北校外活动注意力训练中心将对中小学生注意力水平展开进一步研究，最终建立起我省首个中小学生注意力评价指标体系，向全省适龄学生免费开放。

　　家长以关心为名打扰孩子

　　注意力可以改善吗？可以通过锻炼提高吗？贾宁表示，孩子注意力不集中，也有家长的行为影响，比如家长以关心之名总去打扰、分散孩子的注意力：一会削只苹果送过去，一会送一杯开水或饮料；一会关照要保持距离、注意保护眼睛，一会提醒多穿一件衣服、当心感冒；一会批评孩子什么不对，一会又表扬孩子现在表现不错如此这般，既分散了孩子的注意力，又弄得孩子心烦意乱，哪里还能专心学习呢？当孩子学习时，家长一定要保持安静。不要让孩子注意到家长在做什么。如果家长一直保持着良好的读书、学习的习惯，孩子就能耳濡目染。此外，要注意排除干扰孩子学习的因素。

　　在提升注意力方法上，贾宁建议用简单的方法即可，给孩子一个明确的完成作业的期限。比如可以这样对孩子说：你可以不用心，但你必须在八点钟之前完成作业，并且保证质量，做到之后周末可以自由安排。培养孩子的时间紧迫感，慢慢地让孩子形成学习规律。有了明确的任务，孩子学习时就有了动力，才能保持紧张状态。当然，要求孩子学习时，时间不能太长，也不能要求孩子长时间做同一件事。同时注意培养孩子对提高专心这种素质的兴趣、对提高专心素质的自信。

关键词：注意力,注意广度,集中注意力