健康提醒：薄荷糖吃了 反而加重口臭

口臭与饮食关系密切。

1.酒。酒精利尿，饮酒过多易导致嘴巴、大脑和身体缺水，阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多可分解并冲走“有味细菌”的物质。

2.薄荷糖。薄荷糖宣称可清新口气消除口臭，其实大多数薄荷糖含有蔗糖即“细菌的美食”，细菌在分解糖的过程中会释放硫化物，一旦薄荷醇从口中消失，就会加重口臭。

3.肉。吃肉过多，身体就会将其分解为碳水化合物用作能量。分解过程中会产生氨(尿味)，它们会通过口腔排出体外。

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