河北省老年健康大讲堂开讲 老教授表示获益匪浅

　　长城网5月11日讯(记者 张欣)5月11日上午，河北省老年健康大讲堂在石家庄市人民会堂开讲。该活动由河北省老教授协会主办，邀请省内著名法律、医学领域的专家对老教授们进行了有关老年人司法维权与老年人营养健康方面的知识讲座。

　　河北省政法管理干部学院教授肖辉为在场听众就《宪法》中涉及老年人方面的问题及《老年人权益保障法》进行了分析与探究，并现场列举了财产继承、赠予、收养、婚姻关系等众多与老年人生活息息相关的维权案例，为广大老年人维护自己的合法权益提供了可靠的法律依据。

　　河北医科大学第一医院教授李增宁则就老年人的营养与健康问题，与在场听众进行了深入探讨。李增宁说：“人的健康长寿有60%取决于生活方式，15%取决于遗传，10%取决于社会安定，8%取决于医疗条件，7%取决于气候环境。”由此可见，良好的生活方式对于老年人的健康起着至关重要的作用。为此，他提出了合理膳食营养、戒烟少酒、注意工作和家庭中的安全性、精神卫生、适当的体力活动、合理应用中西药等若干帮助老年人提高生活质量和生命质量的干预措施。

　　讲座结束后，与会老教授对此次健康大讲堂给予了高度评价，大家普遍表示获益匪浅。“我有一个朋友最近就遇到了肖辉教授刚才案例分析中提到的问题，原来只知道这样做不对，但说不出原因，听了讲座才恍然大悟。我决定回家后第一时间把这个道理讲给他听。”河北省老教授协会会员刘曙光对记者说。今年58岁的陈淑敏教授对记者说，虽然自己没有真正步入老年，但从此次讲座中意识到应该从现在开始，在饮食上、生活方式上以及运动方面都应该有所改善。

关键词：健康,大讲堂,老博会