河北唐山举重教练雷蕾：举重若轻 托起冠军梦

雷蕾（左三）。图片由采访对象提供

　　人物小传

　　雷蕾，1972年生人，唐山市体育运动学校男子举重队高级教练员，多次代表河北省参加全国男子举重锦标赛和全国全运会比赛，先后获得全国冠军6次，三次打破全国纪录，一次打破亚洲纪录。在他的带领下，唐山市体育运动学校男子举重队一直保持全省前三名的成绩，2006年河北省第十二届青少年运动会上，唐山举重队获得十块金牌。

　　小时候，父母希望他学好文化课，做一份体面稳定的文职工作。他却偏偏热爱运动，热爱举重。他的执着打动了父母，最终获得了家人的支持。

　　超负荷的训练，让雷蕾的双膝受损严重。队医每天用电针为他的双膝通电20分钟，治疗过程相当痛苦。可是他每次都是治疗结束后，起身直奔训练场。

　　汗水，浇灌了成长，收获了辉煌。1994年全国举重锦标赛上，雷蕾荣登冠军宝座，以203.5公斤的成绩，打破全国、全亚洲纪录。

　　1999年，他转型执教。面对艰苦条件，他带队超额完成任务。　

　　长城网唐山10月29日讯(记者 金宗明)“体育训练要从娃娃抓起”，作为唐山市体育运动学校男子举重队教练，雷蕾深知这一点的重要性。然而，他自己则是直到15岁，才走上举重运动这条路。

　　“我爱杠铃！”他的执着感化了父母

　　雷蕾的中学时代，“学好数理化，走遍天下都不怕”的声音唱得正响。“那时候成绩挺不错，尤其喜欢数学，还获得过路北区数学竞赛第三名。”雷蕾回忆。从事文职工作的父母亲，对雷蕾的学习寄予很大期望。可是父母怎么会想到，看似安心读书的儿子，早就偷偷加入校运动队了。

　　蕾蕾说，自己的体能素质从小就非常好，到了初中，更是打破了全校100米、200米、跳高等纪录。热爱运动的他为了不被父母发现，在学校偷偷训练，回到家偷偷把队服藏起来。

　　1987年，唐山市体校举重队到各中学校运动队挑选小队员。雷蕾幸运地被选中了。体校的训练更为辛苦，雷蕾的双手被杠铃磨出厚厚的茧子，最后连茧子都被挤破，俗称“翻茧子”。带着伤痕累累的双手，雷蕾回到家若无其事地写作业、干家务，实际上，伤口一碰就钻心地疼。

　　雷蕾的“地下工作”一直持续了将近一年，还是被父母发现了。“爸妈说什么也不同意。我当时也不知哪儿来的横劲，和父母闹起绝食，不让我练我就不吃饭。”雷蕾笑说当时自己的年少轻狂。不想，这招还真见了效。父母心疼儿子，不得已做出妥协，同意他继续训练。

　　没有了负担与顾虑，年轻的雷蕾甩开膀子刻苦训练，成绩一路飙升。1989年，雷蕾一举夺得全国青年举重锦标赛冠军。

　　汗水铸就辉煌 力拔千钧 冲出亚洲

　　1988，雷蕾进入河北省举重队，一待就是10年。“十年省队，十年青春，最好的岁月献给了我热爱的杠铃。”回忆起这十年，雷蕾感慨万千。

　　在省队，雷蕾享受着“特灶”待遇，配备专门厨师保证营养和口味，“可是，训练强度太大了，即使面对山珍海味，也根本吃不下。”每天，雷蕾坚持着训练场、宿舍、食堂三点一线的生活，心无旁骛，不知夏秋，日抓举量最高能达到20吨。一天训练下来，鞋子里满是汗水。

　　超负荷的训练，让雷蕾的双膝受损严重。队医每天用电针为他的双膝通电20分钟，治疗过程相当痛苦。可是他每次都是治疗结束后，起身直奔训练场。

　　汗水，浇灌了成长，收获了辉煌。1994年全国举重锦标赛上，雷蕾荣登冠军宝座，以203.5公斤的成绩，打破全国、全亚洲纪录。

关键词：教练,雷蕾,冠军,举重