体育学校教练刘建明:孜孜不倦育才路 矢志不渝领跑人

　　基层训练用心感染身边人

　　工作开展过程是艰难的，为了发现好的体育苗子他费尽了心血，刘建明跑遍了全县所有中小学校，有时到乡下为了能够更全面了解学生的身体素质，常常在这个学校一住就是一周，一边为该校上课一边选拔自己所需要的苗子，给上千名学生测了身体素质，然后再反复精心挑选苗子。每天利用早上和下午放学的业余时间进行田径业余训练。刚刚开始训练时，个别运动员缺乏毅力，被严格、艰苦的训练动摇了，尤其是学生的家长们想让自己的孩子多学点文化知识，对练体育有偏见，见不得自己的孩子受苦受累，很快有不少家长不让自己的孩子参加训练，运动队一下子空无几人。面对现状刘建明没有气馁，主动去家访，用实际行动来赢得家长的信任，唤回学生训练的信念与兴趣。做孩子和家长的工作，一次不行，两次、三次……经过一段时间的不懈努力，孩子们又重新回到了训练场，训练场上又传来了拼搏的喊声。为了不让一个好的优秀苗子辍学，其中有一名山沟里的学生因家庭贫困，突然离开学校，刘建明为了找到孩子，骑自行车40公里，走了10公里的山路，找到孩子家做其父母思想工作，一边帮助做农活一边讲着孩子的前途，最终说服了家长，把孩子带回学校，并自己拿出工资给孩子生活费，让孩子顺利读完高三，考上了大学。

　　训练更是艰苦的，当启明星刚刚升起，别人还在香甜的睡梦中的时候，刘建明已经从四里外的家中骑车赶到学校，开始一天的第一件事晨练，当别的老师陆续到校时，一脸尘土、满身汗水的他和队员们已经结束了训练。下午，当别人结束一天的工作开始回家时，他便又投入到下午的训练中去了。一直到晚上七点多才回家，匆匆吃完饭，便开始总结当天的训练，备好第二天的训练计划。一天近十四个小时的工作使他头一挨枕便呼呼入睡，天天如此，年年如此，在他的时间表里，没有星期天，更没有节假日，就连大年初二他都和队员们拼搏在训练场上。几番寒暑，几度春秋，风雨中、烈日下总见他忙碌奔波的身影，当别人躲避风雪，围着火炉享受温暖的时候，他在训练场指导学生的训练，无论春夏秋冬，他总是风雨兼程。

　　潜心教学科学训练获荣誉

　　为了提高自己的业务能力，刘建明利用业余时间读了大量体育训练教学书刊，写下了近二十万字的读书笔记和训练体会。同时，利用外出比赛的机会向其他教练交流学习，探讨训练方法和训练手段，根据本县地处亚高原(海拔1600米)的有利位置，研究出了亚高原训练法，亚高原训练理论在业余体育训练中得到认可和推广。此外，他利用坝上多风的气候特点探索出了“顺逆风牵引训练法”;合理的利用场地环境研究出了“双沟训练法”。这些训练方法看上去很“土”，但实际效果很好，既提高运动员的训练兴趣又能够保证训练的科学性。正是通过刻苦钻研，使得他的训练水平得到了很大提高。

　　由于工作突出刘建明同志多次受到上级表彰，在沽源县业余体校任教期间：2007年获张家口市“优秀教练员”;2008、2009年连续被张家口市教育局评为“优秀体育教师先进个人”、“体育教育优秀教师”;多次被县委、县政府评为“沽源县优秀教师”、“沽源县骨干教师”;2011年获河北省体育工作先进个人;获河北省优秀教师称号、获张家口市优秀共产党员。

　　随着成绩的取得，事业的发展，刘建明同志不骄不躁，一如既往，踏踏实实地工作在体育教育事业的第一线。他深知自己距离优秀共产党员的差距还很远，今后不断总结、加倍努力，用毕生的精力为祖国的教育、体育事业贡献自己的力量。他自豪于自己的选择，他无悔于自己的追求!

关键词：张家口,教练,刘建明