周益强：一把刚柔相济的“刻刀”

　　该刚则刚，欲柔则柔，这是一种智慧，也是一种境界;是一种气度，也是一种人生理念。他就是一把“刻刀”，柔中有刚，刚中有柔，当教练时“雕刻”出了不少所向披靡的全国冠军。他就是河北省体育局体举柔训练管理中心副主任。运动员时代，他曾5次获得男子柔道+95公斤级全国冠军，1984年，他任河北男子柔道队助理教练，1995年至2013年任主教练，期间2002年至2012年在国家队任副总教练。他曾培养9人18次夺得全国冠军，其中两人夺得第十届全运会和第十一届全运会冠军。

　　不当教练了，他依然用心在“刻”，“雕刻”着新生代的教练。在加其为微信好友时，周指导的微信名让人眼前一亮——“刚柔相济”。

　　用心雕出精气神

　　“当教练很像在雕刻，根据每块石头的形状来雕，前期是粗雕，后期的细雕就要费神了，因为你要雕出精气神来。如果遇到一块璞玉，那就更来情绪了。”

　　在办公室，周指导一面沏茶，一面细细道来。他说：“如今很多人喜欢玩橄榄核，雕橄榄核分南派和北派，与北派相比，南派要细腻得多，栩栩如生，拿到手里特别漂亮。干教练这行，就像要追求南派风格一样，要细腻，要注入你的思想，还要一定程度上保留队员的个性，最终把队员的精气神雕出来。这样，你的‘作品’离精品队员就不远了。”

　　柔道是一种以摔法和地面技为主的格斗术，它强调选手对技巧掌握的娴熟程度，而非力量的对比。将对手的力量唯我所有，最终转化为自己的力量，用在对手身上，这就是所谓的借力打力，讲究刚柔相济，很像太级推手。

　　周益强当动运员的时间不长，只有五年，但效率很高，共拿了五个全国冠军，最终因为伤病，不得不告别赛场。“‘刚柔相济’四个字，真得会享用终生。当运动员比赛是这样，当了教练也是如此。培养运动员，必须要塑造出他的特点，没有特点绝对不行。有了特点，还要教其比赛时如何发挥出自己的特点，同时还要抑制住对方的特点。这不仅包括技术环节，还包括心理环节，如何经受挫折的打磨，如何树立起一个好的人品等等，很多东西是潜移默化的。此外，运动员有一定的成绩后，就会慢慢形成一种个性。如何把教练的思想和个性很好得融合在一起，也十分关键。这些，大体就是‘柔’!”

　　对于所谓的“刚”，周指导认为，并非力量有多大，而是队员的气势、韧劲儿和不放弃、不服输的精神。

　　曾夺得山东全运会冠军的何焰柱，就是个典型的例子。在一次全运会预赛中，何焰柱曾遭遇胁软骨骨折。周指导心疼地说：“我也曾胁软骨骨折过，这种伤大约需要调养一个月左右，才能正常活动。当时，我劝何焰柱放弃比赛，可他在缠了一圈绷带后，仍要坚持比赛，最终连胜两场，顺利晋级。赛后，我和中心的领导都掉了眼泪。运动员关键时刻能拼出这样的精神来，如果没有平时细心地打磨，是不可能的。”

关键词：周益强,雕刻,刚柔并济