[河北体育风雨40年]王涵：逐梦奥运 砥砺前行

　　长城网讯（记者段涛）她是“跳水女皇”郭晶晶的同门师妹，也是保定老乡。她因郭晶晶的一席话而顿悟，在“后郭晶晶”时代，她成为现阶段河北跳水的领军人物，她就是现役运动员、跳水世界冠军王涵。

　　11月22日，记者如约来到国家体育总局对王涵进行专访。当记者走进跳水馆时，王涵正在进行冬训。走板稳定，姿态优雅，入水完美……世界冠军王涵实力尽显。而这样的跳水练习，王涵每天要做将近上百次。“你好！”无意中见到记者的王涵一边挥着手一边礼貌地说道。晚上7点多，做完一天专项训练的王涵终于有时间能和记者聊聊自己的跳水生涯。

　　王涵小时候就是出了名儿的胆子大。“我记得小时候和妹妹一起去公园的游乐场玩，我最喜欢玩的就是弹力床，弹得越高我就越高兴，我妹妹就不敢玩。”王涵回忆起童年，开心地说。

　　因为胆大又喜欢动，王涵还不到4岁的时候，就被父母送到保定市体育幼儿园开始练习体操。2000年，9岁的王涵来到河北省体操队集训，跳水功勋教练、郭晶晶的教练李芳去队里选队员，一眼看中了她。李芳回忆说：“见到王涵时，觉得她和郭晶晶特别像，身体条件、协调性、力量都非常好，所以就把她留到跳水队了。”

　　转过年来，有体操基础的王涵就成为了省跳水队的一员。跳水队的训练非常苦，往往一个动作都要重复练上百次。一天训练过后，饥肠辘辘的王涵就想吃顿饱饭，但这么简单的愿望都不容易实现。王涵说：“练跳水必须要控制体重，我又是那种喝口凉水都长肉的人，每天很饿但又不能放开了吃东西，这是最难熬的。为了减肥，那时候我得有一、两年没吃过主食。”王涵最怵的就是称体重，有时候甚至都想把体重称藏起来，让教练找不到最好。有一次，队员们在食堂吃饭，教练刚好有事儿走了，王涵和队友们便“放了羊”，馒头、米饭都变成了他们口中的人间美味，都吃了个“肚大腰圆”。“当天称体重的时候，我们都被教练狠狠批评了一顿。”王涵笑着说，“那时候，我才真正意识到要想当一名优秀的运动员，没有坚强的毅力和自制力是不行的。”

　　王涵每天累得筋疲力尽，看到别的小朋友却能开心地玩，她一度打起了“退堂鼓”。有一次，王涵的妈妈来看她，看见女儿疲惫的样子，便关切地问了一句“累不累”。面对最亲的人，王涵再也控制不住自己的情绪，哇地一声哭了出来：“妈妈，我不想练了。”妈妈一下子把王涵抱在怀里。第二天，冷静下来的王涵选择留在队里，像平常一样继续训练。“遇到困难的时候，我都会再拼一把。就像种子一样，只要地上有一个裂缝，都会努力地生根、发芽，总能在裂缝中寻找到光明。”王涵身上就是有这么一股拼劲儿。

　　李芳说：“王涵能吃苦，不服输，我印象最深的就是她曾三进两出国家队。如果被国家队退回来，一般运动员可能就放弃了，王涵却不是。”王涵不好意思地说：“刚进国家队的时候思想不太成熟，老想偷懒，三天两头的找个病、找个伤就不练了。虽然教练不说，但他都看在眼里，我被退回到省队也是因为训练态度问题。”这件事对王涵打击非常大，但不轻言放弃的王涵并没有就此消沉，反而得到了激励。此时，师姐郭晶晶的一席话，让王涵彻底顿悟。2007年，王涵第三次入选中国跳水队。在一次训练中，她发现郭晶晶正在认真练习。“郭姐，都这么晚了，你还在练习啊？”王涵对郭晶晶说。“是啊，总感觉有个动作做不好，不努力练怎么行啊。”郭晶晶回答。说者无心听者有意，王涵心想：“世界杯、世锦赛、奥运会冠军郭姐都拿遍了，到了这个程度她还在努力训练，我怎么能偷懒呢？”简简单单的一席话，使王涵受到了极大的鼓舞，直到现在，这句话仍是她的精神支柱。从那以后，她付出了常人想象不到的努力，成绩也越来越好。

　　2008年，王涵在刘恒林教练的点拨之下迅速拔尖，一举成为国家队重点培养的跳板主力选手。接下来的几年里，她曾获得广州亚运会女子双人3米板冠军；仁川亚运会女子单人1米板、3米板亚军；第十六届世界游泳锦标赛跳水比赛双人3米板冠军；第十三届全运会跳水女子团体冠军；雅加达亚运会跳水女子1米跳板冠军等优异成绩。

　　因与郭晶晶有太多的相似之处，所以有人说王涵是第二个郭晶晶，对此，王涵表示：“郭姐是我追赶的目标，我觉得跟她比还有很大差距，还有很多东西要向她学习。”目前，还没有参加过奥运会的比赛成为王涵一个不小的遗憾。“希望通过自己的努力，将来能站在奥运会最高的领奖台上，为国家争得更多的荣誉。”为实现自己的奥运金牌梦，王涵将砥砺前行。