@河北人 丰收节绝佳去处全攻略，秋季出行必备典籍在这里！

　　为满足居民休闲消费需求，在秋意渐浓、硕果飘香的丰收季，河北省2019年中国农民丰收节推出32条“秋采摘”系列休闲农业与乡村旅游精品线路，为大家体验丰收喜悦、观赏秋日美景提供绝佳去处。

  河北2019丰收节推出32条“秋采摘”线路

　　石家庄市秋季五星品质生态游线路

　　线路图：石家庄市区→东方巨龟苑→泓润生态园

　　线路特色：观光采摘、科普教育、生态休闲度假等

　　石家庄市太行深山秋趣游线路

　　线路图：石家庄市区→井陉县吴家窑乡彪村（距离市区40公里）→梨岩山庄（距离彪村35公里）→昊源林果场（距离梨岩山庄20公里）

　　线路特色：山野林海+赏花采摘+环保教育+生态体验

　　石家庄市生态有机采摘游线路

　　线路图：石家庄市区→庄稼主生态科技示范园→城寨乡南城寨村南城寨有机山庄

　　线路特色：山野林海+有机采摘+生态体验

　　石家庄市城郊亲子采摘游线路

　　线路图：石家庄市区→南二环东延世纪大道→杜村生态采摘园→肥畾国庄园→藁贾线→马山线→常安庄园

　　线路特色：赏花+水果采摘+科普教育+特色餐饮

图片来源：视觉中国

　　张家口仲秋采摘休闲游线路

　　线路图：张家口市→张家口市宣化金坤农业科技有限公司→假日绿岛

　　线路特色：休闲采摘+农事体验+农业文化旅游

　　张家口葡萄采摘生态游线路

　　线路图：怀来县→鸡鸣驿古城→桑干酒庄→帝曼温泉→双龙山万亩葡萄园→镇边城村

　　线路特色：山野菜系列美食+红色教育+生态体验+农耕民俗+观赏采摘

　　丰宁京北第一天路秋季观景线路

　　线路图：承德市区→丰宁满族自治县大滩镇

　　线路特色：松坝森林公园

　　滦平县秋季生态游览采摘线路

　　线路图：承德市区→绿康园生态旅游观光农业园

　　线路特色：果蔬采摘+生态体验+垂钓娱乐

　　围场县四御线秋季采摘线路

　　线路图：龙头山→半截塔→紫玉蓝莓庄园→柳塘人家示范区→御道口草原森林风景区

　　线路特色：元代白塔+农业采摘+农耕文化+草原文化

图片来源：视觉中国

　　兴隆县兴隆山景区赏秋景采摘线路

　　线路图：兴隆县城→兴隆山景区→国顺庄园农场

　　线路特色：观光兴隆山景区赏秋景+摘秋果

　　昌黎县“天开海岳锦绣农家”秋季休闲农业观光游线路

　　线路图：昌黎县城→金士国际葡萄酒庄→华夏酒庄→葡萄小镇→滦河湾休闲农业观光园→昌黎裘皮城→刘台庄稻米文化小镇

　　线路特色：休闲采摘+农事体验+农家美食

　　唐山市秋季精品休闲体验线路

　　线路图：唐山市区→G25高速→遵化东出口→尚禾源农业开发有限公司→遵化亚太农业开发有限公司→迁西喜峰口板栗专业合作社→唐山供销农业开发有限公司→迁安亚滦湾→迁安乐丫农业生态园

　　线路特色：休闲采摘、温泉度假、湖边纳凉、民俗村落、禅修礼佛、历史文化

　　唐山市秋季精品休闲赏景游线路

　　线路图：唐山市区→玉田县农福缘→玉田县泓德生态园→玉田丰润田美农场→唐山市凤凰花卉科技示范园→唐山市滦县友顺生态园

　　线路特色：民俗体验、赏花采摘、历史古迹、生态餐饮

　　唐山市秋季休闲体验精品线路

　　线路图：唐山市区→乐亭丞起现代农业发展有限公司→唐山弘亚农业开发有限公司→唐山市丰南区鑫湖农业生态园→曹妃甸欢乐渔谷

　　线路特色：民俗体验、赏花采摘、生态体验

　　霸州永清采摘一日游

　　线路图：G95固安南出口→竹海仙庄采摘园→金华湖温泉度假村

　　线路特色：果蔬采摘+生态体验+垂钓戏水

　　固安红色教育采摘线路

　　线路图：廊坊市区→盛世农合生态农业园→幸福威尼庄园

　　线路特色：果蔬采摘+花卉观赏+生态体验+红色教育

　　逛红木城品驴肉摘水果金秋游线路

　　线路图：廊坊市区→中国第一红木城（大城县）→秋立蔬菜种植农民专业合作社→任庄子丰源开心农庄

　　线路特色：感受红木文化+品大城驴肉+金秋采摘+农事体验

　　保定市金秋十月乐游满城线路

　　线路图：保定市政府出发→佳盛家庭农场→沃土休闲农业采摘园→忆农水果种植农民专业合作社→借山而居→春鸿果品农民专业合作社→神泉山庄→ 门山庄生态园

　　线路特色：休闲采摘+自然、民俗观赏+生态、民宿、亲子体验+农家美食

　　保定市金秋十月畅游阜平线路

　　线路图：保定市政府→红色城南庄→八道沟农业开发有限公司→阜平县石佛堂→阜平县顾家台骆驼湾村→辽道背原始村落

　　线路特色：观赏秋日美景+绿色农采摘+生态体验

　　保定市收获喜悦、赏石雕之乡秋日美景线路

　　线路图：保定市区→蓝泉家庭农场→晾甲山园区→河北绿阳现代农业园区→曲阳县狐子岭现代农业园区

　　线路特色：农事体验、参观农耕文化、品苹果白兰地；登山、健身、赏景、娱乐等

　　保定市金秋十月乐游高碑店线路

　　线路图：保定市政府→青沃谷现代农业园区→冀康休闲农庄→杜村平川果品采摘

　　线路特色：休闲采摘+农业体验+特色认养+农家美食

　　青县秋季观光休闲采摘线路

　　线路图：沧州市区→青县司马庄绿豪蔬菜种植专业合作社→广旺农庄→盘古寺

　　线路特色：休闲采摘+生态体验+美食品味

　　黄骅市海滨休闲农业秋季采摘游

　　线路图：沧州市区→堤柳农业开发有限公司→临港金太阳绿色农业有限公司

　　线路特色：古小枣林+生态采摘+美食品味+美丽乡村

　 衡水市秋季快乐丰收休闲线路

　　线路图：衡水市区→衡水湖→康晟采摘园→和美果业→清辉头→饶阳央景农业观光园

　　线路特色：休闲采摘+湖水秋色+农家美食+农事体验

　　衡水市秋季留住乡愁休闲线路

　　线路图：衡水市区→衡水湖→绮苑农庄→邓庄山楂小镇→景鸿苑休闲农业园→凯骏农业生态园

　　线路特色：休闲采摘+湖水秋色+农家美食+农事体验

　　临城赏红叶采摘精品线路

　　线路图：邢台市区→临城县锞源生态农业有限公司→蝎子沟景区观赏红叶

　　线路特色：旅游观光+休闲旅游+农家乐+生态体验

　　内丘县富源岗底苹果采摘游线路

　　线路图：邢台市区→富源生态园→致美果业→百果园→岗底苹果基地

　　线路特色：采摘、摄影、游玩、康养

　　沙河市仲秋采摘赏景品美食线路

　　线路图：邢台市区→红石沟生态农场→栾卸→王硇红枫山→泽丰园

　　线路特色：品尝收获喜悦、观赏秋日美景

　　邢台县山果采摘品尝线路

　　线路图：邢台市→龙山水岸→抱香谷→浆水镇

　　线路特色：枣园采摘品尝+花茶采摘+赏花观景+摄影+苹果采摘品尝

　　邯郸特色小镇采摘休闲度假一日游线路

　　线路图：馆陶县城→粮画小镇→羊洋花木小镇→黄瓜小镇→黑小麦农场

　　线路特色：赏花采摘+生态体验

　　邯郸市采摘游古城休闲度假两日游线路

　　线路图：邯郸市区→刘窑核桃示范基地→盛业家庭农场→博远农场→河北耐思农业科技有限公司→广府古城

　　线路特色：古村风情观赏+果蔬采摘+民俗体验+赏冰雕观荷花

　　邯郸市采摘果蔬体验民俗文化一日游线路

　　线路图：邯郸市区→肥乡区天台山镇东刘家寨村→肥乡区群利种植专业合作社→肥乡区田寨村

　　线路特色：体验采摘+农事体验+节庆演出+耕织文化+民俗文化+红色文化

图片来源：视觉中国

　　秋季出游必须注意的小常识

　　▶▶秋季空气干燥是传染病的高发期，因此在旅途中一定要注意预防传染病。例如在火车中和公交车内避免和咳嗽的乘客讲话，经常通风换气。

　　▶▶秋季一般空气干燥，注意护肤。

   秋季旅游护肤注意事项

　　秋天是旅游的大好季节。但外出旅游，若不注意保护皮肤，会使皮肤皱裂、变得粗糙，甚至患上脂溢性皮肤病症。因此，在外出旅游时应注意以下几点：

　　>>由于旅游途中人体运动量的增加，人体内分泌量增多，脸上的汗水油脂也就增多，如不及时擦净，经风吹日晒，会使皮肤发黑、变粗。因此，要注意保持皮肤的干净，最好用温水和护肤香皂洗脸，忌用碱性过强的肥皂，洗净皮肤后，再涂抹护肤霜。

　　>>旅游中应多吃蔬菜瓜果，增加体内的维生素和各种矿物质，使皮肤不至于干燥起皱。

　　>>早起要洗净脸。晚上，可用面膜清除毛孔内的灰尘和油脂。

　　>>外出旅游有时会长期处于阳光曝晒状态下，最好戴顶帽子遮住日光照射，并适当擦一些含酮的防晒霜。

图片来源：视觉中国

　　秋季出游需要防治的各种疾病

　　秋季，外出旅游时莫忘预防旅游病。登山随着海拔的增高，气压、气温及氧气压将大大降低，凡患有严重心血管疾病、冠心病、心绞痛、严重高血压、低血压、严重心律失常者、急性中耳炎以及怀孕妇女最好不要去高山旅游。海滨空气湿度大，气候阴冷，加上空气中钠离子含量较高，患有急性风湿病、糖尿病、甲状腺功能亢进、渗出性胸膜炎、心力衰竭者不宜去海边。旅途中还易出现日照中暑症、紫外线辐射病等。所以，要合理安排旅游时间，尽量避免中午时分外出。

图片来源：视觉中国

　　除此之外，秋季是花粉过敏症的盛期。有过敏体质的人外出时一定要格外注意，有必要的话应该戴上口罩或是丝巾，不要接近可能引发过敏的鲜花。对于不明的野花最好不要去采摘，更不要随意把野花带回家，或是随意插在头发上。不要选择有风的时候外出旅游，因为风可加速花粉的揉散。

　　秋游注意出行安全

　　秋天，一些对人体构成威胁的毒虫、蛇、马蜂等，往往利用茂密的灌木丛隐蔽起来，当人们不慎碰到它们时，就会向人攻击。在野外对付毒虫的办法比较多，比较实用的是找一根一米左右长的木棍，以便应急用。一旦发现毒虫或蛇之类的动物后，如果没有把握将其消灭或赶走，就要立即回避。不要大喊大叫。万一被袭击，尽量挤出伤口中的毒液，并迅速去医院救治。

　　（据中国网、河北日报、长城网等综合）