网络素养 | 废寝又忘食，身心好疲劳

　　长时间的沉迷游戏，有一天发现自己的眼睛看不清了、注意力无法集中了，这时你才想到拒绝网络沉迷的好处。

　　戒掉手机后，生活和效率会有怎样翻天覆地的变化，你绝对想象不到。

　　你的眼睛会告诉你：“谢谢你，不再整天盯着屏幕，我可以休息了。”

　　没有了长时间的游戏、刷剧，你的眼睛终于可以恢复“光明”。

　　你的身体也会得到“拯救”，不用再整天蹲在沙发上，不再因为长时间的沉迷而出现颈椎病、肥胖等健康隐患，还能提高你的学习效率。

　　你的大脑会把这个消息传达给你，告诉你：“恭喜，你终于可以专注于学习了，不再无法自拔地被网络诱惑，你可以更加高效地学习，取得更好的成绩。”

　　让你的大脑飞速发展，与现实世界更好地互动。

　　你会发现，现实世界比虚拟世界更精彩。

　　没有了沉迷的阻碍，你将能够拥有更多的时间去追寻自己的梦想，发现生活中更多的乐趣。