冬病夏治宜“量体而行” 三伏贴别看微信看疗效
|
导读：最近，很多人发现，微信朋友圈流传着一条“冬病夏治”养生法则：“三伏天是冬病夏治的最好时机：不吃寒凉食物、拒绝一切冰镇饮品；不喝酒！每晚热水泡脚，经络按摩、尽量按时睡觉，不熬夜！这期间，请大家不要喝冰镇一类的饮料和食物，会使寒气入侵不能排出；要想使体内的寒气排出，请坚持在伏天喝热水，会把体内多少年深入骨髓的寒气逼出来。一年一度的三伏天，珍惜安康。”对此，专家表示，中医上的确有“冬病夏治”的说法，但要搞清楚自身体质，宜“量体而行”，不可盲目治疗。  金君梅医生说，三伏天确实是一年中冬病夏治的重要时节，这条微信里的做法有助于养生，尤其适合正在做冬病夏治敷贴的人群和一些体虚的老人小孩。但养生更注重长期习惯的养成，在十几天或一个月内“把体内多年深入骨髓的寒气逼出来”，就有点夸张了。 金医生接着介绍：“很多人并不知道冬病夏治的含义。其实很简单，顾名思义，就是把冬天容易发作的疾病，放到夏天来治疗。冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法，三伏天是自然阳气最旺盛的时候，在此时节治疗，可克制寒冬。对人体进行药物或非药物疗法，益气温阳、散寒通络，能够达到防治冬季易发疾病的目的。” 【详细】 记者发现，7月起，很多淘宝店铺也同时开卖各种品牌“三伏贴”，价格从一两元到60多元不等。 医院人士提醒，由于自行贴敷可能找不准穴位，且网售“三伏贴”产品良莠不齐，建议市民到卫生部门指定的定点机构贴敷。 一名淘宝店主介绍，进入7月，“三伏贴”卖得很火，十几天已经卖出了250多盒。 通过淘宝搜索“三伏贴”，能搜出2500多各种品牌的“三伏贴”产品，卖家分布在河北、河南、山西等地。这些“三伏贴”价格差异非常大，便宜的仅一两元钱，价格较高的60多元，有的店家还附带“高清人体穴位大图”。不过，许多卖家只贴出了网友的“好评截图”和简单的使用说明书，而没有网上销售药品的资质证明。 【详细】 又到一年三伏时，很多医院的冬病夏治“三伏贴”又开始预约啦！专家表示，小儿因为身体处于生长发育阶段，气血充盛，同时皮肤吸收较成年人好等因素有关，脏气清灵，肌肤薄嫩，使用“三伏贴”的效果较成人更好。不过，由于孩子年龄小无法正确表述贴敷部位的感觉，且皮肤较敏感，家长应密切观察贴药后孩子的表情及贴敷部位皮肤的变化，每半小时查看一次为好。 【详细】 中医贴敷不仅可以减少疾病的发病率，还能提高患者机体对疾病的抵抗能力。对于病程短、病情轻的患者，连续贴敷3～5年，即可达到临床治愈之目的;病情重，病程长者，也可明显缓解疾病发作的频率与程度，大大提高生活质量，此类患者可终身贴敷。穴位贴敷的主要适应证为成人及儿童慢性支气管炎、哮喘，过敏性鼻炎、咽炎，易感冒人群，痛经，脾胃虚寒诸症，风湿及类风湿性关节炎、颈肩综合征、腰椎病等疾病。并对上述疾病有较好的防病治病作用。 【详细】 下午，走进河北省中医院针灸科，门外的护士告诉记者，入伏的第一天他们就接待了200多名前来敷贴的患者，根据以往的经验，人会越来越多。 走进科室内，针灸科副主任何立正在为一位92岁的老人敷贴，“今年我们是第二次来贴了，去年效果不错，感冒次数少了，喘的情况也得到改善。”老人的女儿说道。 据何主任介绍，“伏九贴”是根据病人情况，通过在局部特定穴位上敷以辛温发散之品，已达到助阳散寒、宣通经络之效，其适用范围广，老人孩子都可以用，一般连续贴三年效果最佳。 【详细】 “入伏之后，30天时间请大家不要喝冰镇一类的水、饮料或食物，会使寒气入侵不能排出，这30天时间是冬病夏治的最好时机，请不要吃寒凉食物、拒绝一切冰镇饮品,否则会使寒气入侵不能排出，要想使体内的寒气排除，请大家坚持伏天喝热水，可以把体内多少年深入骨髓的寒气逼出来；不喝酒；每晚热水泡脚、经络按摩，尽量按时睡觉，不熬夜。”入伏前后，这一帖子在微信及微博被转发，也引起人们关注。究竟何为冬病夏治？专家解释，笼统地说，冬病夏治即利用夏天的天气条件等来治疗或预防一些冬季高发的疾病，但冬病夏治也有讲究，偏湿热体质及火气较旺盛者其实并不适合冬病夏治。 【详细】 |
|
关键词：冬病夏治,三伏贴,量体而行 |