今日送走“三九”省会依然天冷 感冒预防需吃得巧

　　省会持续12天半的雾霾今日有望被风吹散了。随着强冷空气的抵达，省会今日（1月16日）风力将较大，预计将出现3至4级的偏北风。今天也是一年中最冷时段“三九”的最后一天，不过，三九过后省会天气依旧寒冷，还会出现降温。

　　今天白天，省会最高气温将在-1℃左右，早晨上班时还有雾霾，偏北风1到2级，气温为-8℃左右，中午下班时段气温为-2℃左右，偏北风2到3级，下午下班时段省会偏北风为3到4级，气温-5℃左右。今日外出，您依旧要穿羽绒服、棉衣保暖，还要继续戴口罩。

　　今天夜间开始，省会气温将明显下跌，到明天早晨省会最低温将在-12℃左右，提醒今晚回家较晚及明早需要早起上学、上班的朋友要做好保暖准备。

    养生提醒：

　　最近几天，冷空气的到来将令气温再度下降，感冒指数会上升。今日，小艾就教您几个可以预防感冒和缓解感冒的食疗方法。

　　首先是喝鸡汤。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有一种可增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的化学物质，能加速感冒痊愈。

　　其次要多吃萝卜。萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用，将姜汁和萝卜汁加糖或蜂蜜用开水冲服，防治感冒效果最好。

　　最后，大风天容易引起伤风感冒，此时可用红糖、生姜、红茶各适量煮汤来喝。