压力太大 石家庄市中学教师接受心理疏导者日多

　　近日，省会石家庄市某中学高三语文教师刘老师十分苦恼，尽管班级成绩一直位于全年级前列，但是她情绪一直很不稳定。“我感觉身体肿胀，持续疲劳、失眠，有时特别兴奋，可有时也特别抑郁，还很容易发火。去医院检查吧，也没啥毛病，只是建议休息。”最后，刘老师只好向石家庄市未成年人心理维护中心主任马宏伟求助。

　　“像刘老师这样的情况，不是个例。”马宏伟告诉记者，自2007年心理维护中心成立以来，接受心理疏导的教师数量逐年递增。“以前一周接待需要疏导的老师也就几个人，现在怎么也得十几个了。”是哪些心理问题困扰着我们的中学教师？如何才能解开老师们的“心结”？

　　四类问题成中学教师“心疾”

　　马宏伟介绍，今年3月14日至29日，他们对石家庄市一中、二中、十五中、二十四中以及河北师大附中34位一线班主任教师进行了走访。结果显示，教师们都在不同程度上存在着一定的心理困惑。“高考指挥棒下的教学成绩压力，是教师产生心理问题的主要原因之一。”马宏伟表示，几乎每月一次的考试让老师们倍感压力，而且中学教师的休息时间相对较少，大多老师每周只能休息一天，有些高三班主任甚至只能休息半天。这样持续的劳累也容易让老师们产生焦虑。

　　除了教学成绩压力外，如何建立新型师生关系也一直困扰着许多老师。已经从教近20年的齐老师，是某中学高一数学教师兼班主任。“学生对现代设备的‘潮’与流行语言的使用，常常让我不明所以，还被学生笑话‘OUT’。”齐老师表示，“我非常痛苦，对自己的教学越来越失去信心，甚至连辞职的想法都有。”

　　走访中，马宏伟还发现，媒体、社会对教师行为与形象的高期待也给许多教师以压力。“少数家长对教师行为无端干涉，使得教师不敢也不愿意管理某些问题学生。但是问题学生对其他学生的不良影响，又促使教师必须面对应履行的教师职责。”

　　马宏伟表示，对年轻教师而言，家庭内部压力也不容忽视。“特别是高三年级教师几乎把全部时间花在学校，老人生病不敢请假，孩子接不了只能请保姆或者长辈带。当孩子一旦出现某种特殊情况时，教师心里往往会产生强烈的内疚感。”

　　建立教师心理疏导及相关培训制度

　　马宏伟认为，应该在更大范围内建立教师心理疏导及相关培训制度，让更多的教师有疏解渠道。

　　据了解，石家庄市决定在几所市直属学校探索建立“心理咨询服务直通车”，并派驻专业人员作为直属学校心理辅导员，让广大教师在加强心理调整能力的同时实现自我学习、自我缓解。“老师也应该学习相关心理知识，来调整自己内心的压力。”马宏伟建议开展有针对性的培训。(记者王敬照)

关键词：中学教师,压力,心理,石家庄