雾霾沙尘接连扰 市民健康临考验

　　雾霾、沙尘天气的接连造访，影响着空气质量，也让市民健康面临考验。疾控专家提醒，沙尘天气时应尽量减少户外活动，特别是老年人、婴幼儿、孕妇、体弱者以及呼吸系统疾病和心脏病患者更应注意。

　　石家庄市疾病预防控制中心流行病防治所所长张世勇提醒，沙尘天气应注意以下事项：

　　开窗有讲究。沙尘天气时不宜开窗通风，等沙尘过去之后再开窗。

　　减少体力消耗和户外活动。沙尘天气时应尽量减少体力消耗和户外活动。特别是老年人、婴幼儿、孕妇、体弱者以及呼吸系统疾病和心脏病患者更应注意，以免旧病复发或出现新的疾病。

　　出行要加强个人防护。在沙尘天气期间尽量减少外出，如必须在室外活动，可以戴上口罩、眼镜、帽子和围巾，回家后一定要仔细清洗鼻腔，勤洗手、脸。由于室外能见度差，因此外出时应当穿着颜色鲜艳的衣服，减少交通事故的发生。

　　不要用手揉眼。当沙尘和异物进入眼内时，切忌用手去揉眼睛，这样容易对眼睛造成伤害，轻者可能造成疼痛、视觉模糊，重者还会引起角膜炎。有些灰尘可以随着泪液流出，应尽量眨眼或提起眼睑轻轻抖动，以增加泪液分泌，必要时一定要及时到医院就诊。

　　出现不适及时就诊。一旦发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时，要尽快就诊，在医务人员的指导下进行相应治疗。

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