[新华漫评]石市中暑等级升至最高 如何轻松过夏

　　(图片来源：新华网河北频道沈亚楠)

　　【舆情溯源】

　　据媒体报道，转眼八月已经过半，距离出伏也是指日可待，但石家庄丝毫没有凉爽的意思。连日来，省城一直暑热不减，昨天的中暑气象等级更是达到最高，属于“极易发生中暑”。

　　“太闷了，稍微一动就是一身汗，衣服粘在身上，难受死了。”昨天，刘女士放好自行车，摘下眼镜，擦一把脸上的汗，抻抻上衣的后面，让衣服与后背暂时离开。“这都立秋一周多了，怎么还这么热啊？”刘女士皱着眉，手里的硬纸片继续当作扇子用。市民们在现实中抱怨着，网友们则通过微博、论坛等自媒体表达着自己在炎炎夏日中的感受。此外，媒体对于如何避免中暑，如何才能轻松过夏进行了关注，舆情呈现上升态势。

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　　省会石家庄中暑等级升至最高今明两天“桑拿天”依旧

　　【媒体关注】

　　媒体报道方面，16日，《燕赵晚报》报道《湿度60%，石市中暑等级蹿至最高》对于该事件进行了关注。截至8月12日11时，相关媒体报道量10篇，舆情热度呈现上升态势。

　　论坛、博客方面，网友对于该事件进行了积极关注，网友称“夏天一定要注意饮食和休息，心静自然凉，调节好情绪会更好的远离中暑。”截至8月12日11时，相关文章10篇。微博方面，截至8月12日11时，相关微博26条。

　　【网友辣评】

　　网友“呆呆纸质”：今年夏天让我领略到了，我的汗腺竟然如此的发达，发达到自己都觉得出了问题，每天一身湿。

　　网友“有井道的地道”：出门就是一身汗，又洗了一次澡啊！

　　网友“不李珊的小火”：感谢今年的高温，不用高温瑜珈，不用蒸桑拿，大颗大颗的汗珠就会顺着身体落下······

　　网友“专注酿油”：炎炎夏日似火烧，说好的凉爽，你在哪里？

　　网友“中十五1398”：高温天气，因为工作原因，很多人不得不顶着烈日在户外工作。高温英雄啊！所以学些防中暑小常识显得尤为重要。

　　网友“苍翠的衡山”：副热带高压你这个“罪魁祸首”，何时才能远走啊？

　　网友“路上的老赖”：夏天一定要注意饮食和休息，心静自然凉，调节好情绪会更好的远离中暑。

　　网友“崇名在试试”：“高烧”不退的桑拿天，小区总是时不时停电，家里老人如何受得了，我们的用电谁来保证？

　　网友“科技的铁门”：每日大家都把空调都开得足足的，凉快是凉快了，但是容易得空调病。因此适当出出汗也对身体好。此外，用电高峰，注意安全哦。

　　【提醒】

　　受副热带高压的影响，省会石家庄近日一直处于“桑拿天”，这样的天气情况下，大家极其容易中暑。由于副热带高压未来两天仍然不肯“离开”，因此在如此闷热的情况下，如何轻松度过每一天，成为大家关注的热点话题。“桑拿天”容易引发中暑、热伤风和腹泻，出现此类症状后，您是否及时就医，适当服药？天气太热，容易让人心烦气躁，一些原本脾气好的人有时也会失去耐心，变得烦躁不堪。如果出现以上情况，您是否注意到这是“情绪中暑”在作怪？“桑拿天”需要多洗澡，多饮水，多吃水果蔬菜，但是您是否贪图凉快，每日多与冷饮“作伴”？高温天气仍需适当体育运动，增加人体耐热能力。您是否总是待在空调屋里，大门不出二门不迈？夏日虽然难熬，但是只要您多加注意，一定会轻松过夏。

关键词：中暑,石家庄