石家庄未来两日雷雨登场 炎炎烈日暂时“休息”

　　连续几个大热天让省会市民初尝“炎夏”滋味，昨日，在二十四节气的“小满”到来之日，白天更是充满仲夏的闷热感，但到了昨日傍晚，天气发生转折，伴着狂风阵阵，一场雷雨蓄势而来，而记者从石家庄气象台获悉，未来两日，雷雨天气仍将在省会逗留，炎炎烈日将暂时“休息”。

　　“小满”至，雷雨来“换班”

　　近几日来，省会一直是烈日炎炎，让省会市民感到初夏的威力。而昨日，在省会迎来二十四节气的“小满”之日，省会最高气温再度达到了34.3℃。白天走在街上，空气中更是充满仲夏的闷热感。

　　“连这风吹的都是热风。”昨日中午，省会市民张女士告诉记者，上班路上虽然风不小，但仍感觉特别闷热，在外面走了十多分钟就觉得汗淋淋的。

　　不过，高温闷热的天气在昨日傍晚时分发生了变化。昨日傍晚，伴着狂风阵阵，天空逐渐昏暗起来，一场雷雨蓄势而来，空气中也多了丝丝凉意。“白天还那么闷热呢，傍晚倒是凉快了。”省会市民刘女士感慨着天气变化快。

　　蓄势而来的降雨让不少市民加快了回家的脚步。昨日18点半左右，天空开始飘落雨点，记者在省会街头看到，不少市民快步前行，“下了班就直接来接放学的孩子了，也没来得及带伞。”市民赵女士说，虽然现在只是飘了几滴雨，但看这样子不知道会不会下大了，得快点儿回家才行。

　　昨日拉响高温和雷电两种预警

　　据监测显示，昨日15时，省会气温还高达33度多，到了16时，省会气温就下降到了29度，一个小时气温下降了4度。对此，石家庄气象台的气象专家表示，这种天气属于夏日的正常现象。“目前正处于夏初时节，气温波动较大。”他解释说，白天天气的“闷热”主要是温度高、湿度大造成的，而这也是雷雨天气的前兆。而随着冷暖气流的交汇，雷雨天气的到来，气温就会下降。

　　他介绍说，针对昨日的高温天气，石家庄市气象台于昨日上午9时发布了高温橙色预警信号，提醒有关部门和单位按照职责落实防暑降温保障措施；尽量避免在高温时段进行户外活动，建议高温条件下作业的人员适当缩短连续工作时间；注意对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；有关部门和单位应当注意防范因用电量过高，以及电线、变压器等电力负载过大而引发的火灾。

　　而针对昨日的雷雨天气，昨日17时，石家庄气象台发布了雷电黄色预警信号，提示将有分散性阵雨或雷阵雨，局地伴有雷电、短时大风等强对流天气，建议政府及相关部门按照职责做好防雷工作，防范强对流天气可能带来的灾害；密切关注天气，尽量避免户外活动。

　　拉高污染级别

　　而在省会遭遇高温炙烤的同时，昨日的空气质量也继续下滑。昨日，省会天空灰蒙蒙，据监测，省会空气昨日多个时间点“高烧”至五级重度污染，空气指数为266，PM10依然是首要污染物。

　　未来两日，雷雨登场

　　而“小满”日傍晚到来的雷雨只是开始，未来两日，雷雨天气仍将在省会逗留，持续多日的炎炎烈日将暂时“休息”。据气象预报显示，受弱冷空气影响，今明两日，省会天气多云到阴为主，局部有阵雨或雷阵雨天气。不过，今明两日白天气温仍然不低，其中，今日最高气温预计在29度，明日预计在30度。

　　对此，气象专家提醒市民，要做好雷电、短时大风、短时强降雨等对流性天气的防御工作。同时，提醒市民根据天气变化增减衣服。如果遇到大幅度降温，便容易发生感冒，大家应适当增加衣服。

　　同时，专家介绍，小满是表示物候变化的节气，意思是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。这一节气意味着炎热的夏季开始正式到来。小满时节天气炎热，昼长夜短，晚间睡眠不足，人体经过一个上午的劳动和工作，体力和精力消耗很大，所以午睡对保障身体健康、减少某些疾病的发生起着关键作用。但午睡时间不宜过长，一般以半小时到一小时为宜。

　　此外，在饮食调养方面，大家要以清淡的素食为主，尽量多吃些苦味食物，同时，忌食生冷食物。喜欢洗冷水澡的市民也应该注意，因为，冷水澡虽好，但不是每个人都适合的，如体质弱者或患有高血压、关节炎者就不宜洗冷水澡，以免对身体造成伤害。而着装方面，随着气温逐渐升高，大家的着装宜宽松舒适，不仅活动方便，而且通风透凉，有利于散热。不过，当外界气温高于皮肤温度时，暴露面积不宜超过人体总表面积的25%，否则热辐射就会侵入皮肤，反而更热。

　　具体预报

　　今日白天：多云间阴，局部有阵雨或雷阵雨偏南风3—4级最高气温：29℃

　　今日夜间：多云偏北风2—3级最低气温：20℃

　　明日白天：多云转阴偏南风3—4级最高气温：30℃明日夜间：阴有雷阵雨偏北风2—3级最低气温：19℃(记者李春炜)

关键词：天气,雷雨,石家庄