供暖期有N多事项要注意 整理“居家采暖全攻略”

　　今天（11月15日）正式供暖了，本报将网络、微博、物业维修人员、相关专家的建议归纳整理，提醒广大市民供暖期要做的、不要做的N多注意事项，您不妨看一看。对您有用的，尽量参考参考。希望今年冬天我们过个快乐、健康的采暖期。

　　攻略

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　　暖气出了故障要这么做

　　暖气片局部“气堵”

　　暖气片出现前几片热，后几片不热的现象，可能是暖气片局部“气堵”造成。

　　要这么做：将暖气片一侧上端的放气针拧松，听到气体放出声响即停，待有水流出后再拧紧放气针。反复操作几次，暖气就会热起来。如排过气后暖气片还不热，请专业人员查看，千万不可盲目排水。

　　暖气片异物堵塞

　　暖气片出现上部热、下部凉，可能发生了堵塞。

　　要这么做：这个问题咱市民不好处理，请物业维修人员进行冲洗。

　　暖气片爆裂漏水

　　要这么做：立即用抹布等将其堵上，减少水流量，关闭进出水阀门或入户管道；暖气管串联式用户，联系物业关闭立管或入楼管道上的阀门，在采取应急措施后，请专业人员进行维修。

　　暖气片表面温度高

　　室内温度低

　　可能有以下原因：房屋保温性能差；装修对暖气片包裹过严，散热流通孔太小，散热效果差；暖气片表面有遮盖物，热气不能充分散发；用户更换暖气片后，片数选型过小，不能满足室内散热负荷；单个楼宇用热率太低，周围用户多未用热。

　　要这么做：加强房屋的保温性；扩大暖气片装修物的散热孔或拆除暖气片装修物。

　　暖气片的放气针

　　被拧断或碰断

　　要这么做：找一根筷子，削尖一头，插入断口处，止住漏水。再请维修人员进行维修。

　　值得一提的是，往年许多市民对如何处理暖气片阀门很苦恼。比较好的做法是，如果你家有5组暖气片，按照暖气先后流向，第一组暖气片进水口要小开，让暖流尽量往后边的暖气片走，其他的暖气片以此类推，最后一组暖气片的进水口则要尽量开大。

　　攻略

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    供暖期这些事情不要这么做

　　暖气不热不要大量放水

　　供热运行初期或供热系统不稳定阶段，如果用户放水，供热单位为保证供热系统水压稳定会补入大量冷水，这样会降低整体供热温度，形成恶性循环,造成暖气更不热。如果温度不达标，应由供热公司专业人员解决。

　　不要私自取用暖气内的水

　　取用暖气水，容易造成供热系统因缺水而无法保证供热，还可能使供热系统产生倒空现象，使空气进入系统形成气阻，影响供热效果。

　　不要擅自改装暖气

　　住户改装暖气，容易损害供热设施，或出现跑冒滴漏，影响正常供热，严重的还会给自身及他人造成经济损失。

　　不要私自安装使用热交换器

　　有的市民私自安装热交换器，利用暖气中循环的热水来加热自来水。这样一来，会增大对热量的使用，如果热交换器内管出现漏点，很容易使暖气中的水进入自来水，浪费热力资源。

　　不要长时间使用加湿器

　　屋内温度高，空气干燥，使用加湿器是不错的选择，但加湿器产生的白雾吸附能力很强，会吸附空气中的粉尘、细菌等。因此，不要长时间使用加湿器，加湿器本身也要经常清洗，否则还不如不用。

　　不要放遮盖物在暖气上

　　靠近暖气片的地方尽量保持一定的散热空间，不要在暖气片上或暖气片前堆放杂物。大部分采暖用户装修房屋时对室内暖气片进行了装饰,这样会影响供热检修，同时影响了室内对流换热的效果,从而降低供热质量。散热器被封在罩内，只留出局部面积对空气进行辐射换热，这样就减少了散热器散热面积，影响供热效果。

　　供暖后为了健康

　　这些事儿注意

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　　供暖后为了健康这些事儿要注意

　　要开窗通风

　　供暖后室内外温差增大，很容易得感冒。医学专家提醒供暖后室内空气干燥，人的呼吸道黏膜脱水，灰尘、细菌容易刺激呼吸道。因此，供暖后要注意保持室内湿度，每天开窗通风，不过室内温度不要因开窗而降到16℃以下，最好控制在16℃—22℃，最好早晚开窗不少于20分钟。

　　要清扫卫生死角

　　供暖开始，家里的温度逐步上升，一些细菌等微生物也开始活跃。在供暖初期，最好能先消灭卫生死角，特别是暖气片下面、墙角、各种缝隙，以及衣柜后面、床下面等。还应在冬季供暖之初将自家的地毯进行一番彻底的清理，必要的时候拿出去晒一晒。

　　要注意饮食

　　在供暖的房间内，空气十分干燥，饮食口味不宜太浓重、太辛辣，以免产生燥热，加重干燥上火。要多喝水，尤其是老年人。要多吃蔬菜、水果，如苹果、梨等，这些水果水分充足，而且有润肺生津，养阴润燥的功效，可提高机体抗病能力。

　　要及时处理食物

　　怕冷躲起来的蟑螂供暖之后也会猖狂起来，残留的食物要及时清理，不常用的餐具要常挪挪位置；灭蟑螂时要封锁水源，将水龙头关死，擦干水迹；填补墙上的各种缝隙、孔洞。灭了蟑螂，有利于健康。

　　要适度加强运动

　　美国《肥胖评论》期刊上曾刊登过一项研究称，长时间处在温暖的环境中，身体能耗过少，最终会导致肥胖。除此之外，供暖后人的活动量明显下降，身体素质也随之变差。建议供暖后，要适度加强运动，养成早睡早起的习惯，早起跑步是最有效的锻炼方式，可选择去河边、公园、湖旁，因为那里蒸发出大量水分，空气湿润度比较高。

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　　新装修住宅要这么做

　　新装修的要特别注意透风

　　在门窗紧闭、温度上升的情形下，装修污染会大幅上升。身处新装修好的房间内，随着供暖引起的温度上升和湿度下降，装修污染对人的身体危害加大。所以，新装修房在供暖季特别要注意经常开窗通风显得尤为重要。

　　长期不在家的要关门窗

　　此外，以往有市民反映邻居家中窗户大开，又找不到主人。专业人士提醒市民，当您有长期离家的打算时，应该提前检查门窗是否确实关紧，以防止大量热源散发出去，影响他人取暖。

　　暖气屋也要“保暖”

　　冬季外界气温较低，冷风对室内的侵入量多少影响到您的供热质量，建议将室内的门窗等进行密封处理，楼道大门应完好有效或加挂门帘，楼道内对外窗户应完整并关闭，这样可最大限度地降低冷风对室内的侵入，提高室内的用热温度。（记者谢鑫名）