抗癌明星亲历证明：癌症≠死亡

　　近日，一则“每分钟6人确诊为癌症”的新闻触动了人们最敏感的神经，特别是河北也在癌症高发区之列。在人们眼中，癌症几乎是死亡的代名词。然而，在我们身边活跃着这样一些特殊群体，他们是或曾经是癌症患者，但是通过科学治疗和自身努力，有的带癌乐观地生活着，有的甚至战胜了病魔重获健康，他们用坚强的抗癌经历向世人证明：癌症≠死亡。

　　事件

　　沧州抗癌QQ群有270多名网友

　　56岁的刘桂岭是沧州市抗癌明星联谊会副会长，“大洼女儿”是她的网名。她每天除了在自己创建的抗癌QQ群里，义务对全国各地的癌症病友进行心理疏导，还要安排时间接待从各地赶到沧州黄骅亲自来请教的病友，指导抗癌健身法的练习。她忙碌而快乐着，而23年前，她也曾是一个在死亡线上挣扎的癌症患者。

　　昨天下午，记者联系到刘桂岭时，她刚刚在QQ群里接受了6名癌症患者的在线咨询，“有沧州的，也有外省的，其中有4名肺癌患者，2名乳腺癌患者。”刘桂岭介绍说，现在QQ群里已经有全国各地的癌症网友270多人，最年轻的才21岁，最年长的48岁。“其中三分之二是女性，他们对病情心怀恐惧，对生命失去信心，所以首先要对他们进行心理疏导，让他们坦然面对病情，心态好了才能接受治疗。”刘桂岭说，看似很简单的道理，对常人来说并不算什么，但是当病魔降临到个人头上时，通常很难坦然接受，“我当年被确诊为癌症晚期时也曾经历过这种欲生还死的煎熬。”

　　故事

　　8岁儿子的呼喊让她决心战胜病魔

　　1990年3月，时年33岁的刘桂岭被确诊为卵巢癌晚期，在省四院进行肿瘤切除后，第二年发现癌细胞转移至肺，医生告诉她只有几个月的时间。干咳气短、经常性休克等身体上的病痛，以及婚变、被单位内退等心理上的折磨，让刘桂岭几欲轻生。一次，8岁的儿子“妈妈快醒醒啊，别扔下我”的哭喊声让刘桂岭醒悟，“沒人看好我的明天，我一定想办法把握好明天。痛苦和眼泪换不来什么，只有坚强起来，赶走病魔，才能换来属于自己的幸福。当时我写下‘无惧恶疾仰天笑，誓逼死神跪地泣！’的纸条，当座右铭贴在床头。”刘桂岭说。

　　起初，刘桂岭也经历了“有病乱投医”的过程，后来，在社会好心人的帮助和自身摸索下，终于找到抗癌“真经”。在积极的心态和科学治疗、坚持锻炼身体等多方面努力下，刘桂岭身体不适症状逐渐减轻，两年后，经过复查肺部的病灶竟奇迹般消失了，令医生也为之惊叹。

　　进展

　　帮他人重燃希望正筹建免费抗癌指导中心

　　“沧州一位癌友41岁，网名幸运女神，3年前患非小细胞肺癌，今年1月6号她再次化验，结果全部正常，令人兴奋不已……”这是昨天刘桂岭在QQ群里写下的一则《报个喜讯共分享》的帖子。“发这个帖子也是为了鼓励其他病友，要对抗癌有信心，今天的她就是明天的你。”刘桂岭说。

　　2012年11月11日，刘桂岭登上腾讯首页，成为《中国人一天》的主角，她的网名“大洼女儿”也渐渐被网友熟知，越来越多的人向她求助。为了给病友们一个交流的空间，刘桂岭建立了“分享健康创造幸福”QQ群。

　　“我是济南的一名胃癌患者，33岁，我绝望了，不想再化疗下去了，我是在网上看了您写的《凡人奇梦》自传了解到您的经历，我就叫您知心姐姐吧。”这是网友“水中鱼”在QQ群里写给刘桂岭的。“为了自己年轻的生命，为了爱自己的人和自己爱的人，就坚定地和病魔去PK一把吧！我们一起加油！美好的明天属于坚强的智者！”刘桂岭用鼓励的话回复“水中鱼”。“现在她已经开始坚持治疗了。”刘桂岭说。

　　“虽然不能保证所有人都能成功，但能让大家乐观对待癌，延长生命，我觉得很有意义。”刘桂岭说。为了更好地指导大家抗癌健身法，刘桂岭还去北京进行专业学习并考取了指导老师证书，“抗癌健身法是北京市政府支持的健康项目，大家可以上网多了解。”刘桂岭说，现在她正在筹建一个抗癌健身指导中心，面向全国义务给癌友们提供心理疏导，教授抗癌健身法，黄骅中医院很支持，打算提供地方。“指导中心将免费教授，必须的。”刘桂岭笑着说。

　　刘桂岭的抗癌QQ群号为“195701042”，有困难或问题的读者可以联系她。

　　新闻延伸

　　各地都有抗癌明星

　　在石家庄、保定、唐山等地，都活跃着不少战胜癌魔的“抗癌明星”，他们在重获健康、享受快乐生活的同时，也纷纷投身公益事业，成立抗癌民间组织，把自己的成功抗癌经验分享给病友，帮助他们树立信心，用乐观、坚强的心态去面对癌魔，“我们可以在抗癌的战斗中战死，但决不能被癌症吓死。”“良好心态+科学治疗+坚持锻炼=走出死亡沼泽。”“抗癌明星”们鼓励每一个与癌魔战斗的病友。

　　唐山的“抗癌明星”马莉是唐山抗癌乐园的创建人，也是“世界华人百名抗癌明星”。6年前马莉被查出患乳腺癌，经过积极治疗、化疗，她身体各项指标逐渐恢复正常。“患了癌症一定要规范化地治疗，不能病急乱投医，病人的心态与家属的关爱也很重要……”据马莉介绍，目前她还成立了抗癌健身法辅导站，每天教病友们一起坚持练习，帮助大家共抗癌症。

　　在石家庄，有一个由近500名癌症病友组成的河北非凡人生俱乐部，其中骆女士和刘先生夫妇二人共同抗癌的故事激励着病友们。7年前，骆女士被查出患胃癌晚期，随后丈夫刘先生又被确诊患尿毒症，“当时我们就觉得天塌下来了。”经历了一段时间的消沉后，老两口开始转变思路，除了配合医生治疗外，每天坚持练气功，保证合理饮食，省下钱跟着俱乐部的病友们到各地旅游，交流抗癌心得，病情居然得到了很好的控制。“这人嘛，高兴也是一天，不高兴也是一天，看你怎么选择了，任何时候，都要笑对人生，保持一个良好的心态，得了癌症不害怕，好心情也能杀死癌细胞。”骆女士说道。

　　健康支招

　　省抗癌协会专家：医疗杀癌细胞只治标预防肿瘤癌变才是本

　　据河北省抗癌协会专家介绍，对60岁以上的肿瘤患者，不提倡做放化疗，因为放化疗一般只会缩短病人的生存期。如果在70岁以前长肿瘤，这是病理性的。70岁以后生长的肿瘤就是生理性肿瘤，没有什么病理意义。

　　肿瘤的发生是生物进化当中一个正常的过程，每个人的体内都有可能产生肿瘤。肿瘤细胞生长很慢，不会在几天、几个月甚至几年之内就把人杀死。

　　通过医疗手段杀死癌细胞只是治标，要治本还是要从预防肿瘤细胞癌变做起。首先饮食宜清淡，此外研究发现，茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用；加强体育锻炼，如太极拳、登山、散步、游泳、八段锦、气功等；心态平和，早在《黄帝内经》中就有对调神摄生的论述；定期进行健康检查，积极治疗癌前病变。目前被列为癌前病变的有：骨髓增生异常综合征，乳腺增生，萎缩性胃炎，胃溃疡，家族性多发性大肠息肉，口腔白斑，子宫糜烂，肠上皮化生，乙型肝炎，某些部位长期不愈合的破溃和瘢痕等。

　　抗癌明星：养病先养性，养身先养心

　　首先不能怕，怕只会加重病情，不能自己吓唬自己，很多人是被癌症吓死的。其次是配合医生，积极治疗，相信科学，相信医学的进步，相信医生。此外，还需要一个良好的生活环境，包括外部环境和家庭环境，要心胸开阔，乐观豁达，时常面带微笑，说话办事不急躁，不疑惑，注意个人生活习惯的健康，养病先养性，养身先养心。

　　保定靳述凡老人，患胃癌、贲门癌，抗癌40多年

　　积极锻炼也是身体恢复的一项重要条件。除恶劣天气外，每天早上坚持散步两三公里；前几年又迷恋上太极拳，只要有空余时间，就打上一套拳。

　　邢台农民抗癌明星王桂林，患贲门癌，抗癌20多年

　　癌症患者饮食应以清淡为主，不要大补，多吃青菜，不食辛辣，不吃大肉，肉吃后化酸，癌细胞喜酸。癌症患者的性格通常内向、爱面子、要求完美、争强好胜。此外，压力大，生活没有规律，环境污染等也是诱因。