行者无疆，好动辣妈变身“骑行侠”

　　工作之余，夫妻俩和同伴一起历尽辛苦，流连于山水之间

　　家住华清南街的姚仲清和爱人，四年前开始山地车骑行，既参与又组织，自得其乐。3万多张照片、无数次身在征途，流连于崇山峻岭山花烂漫，他们在工作之余，充分享受到生活的充实、快乐。

　　文/图记者丛俊儒

　　喜欢运动

　　骑行从漫无目的开始

　　年过不惑的姚仲清不否认喜欢并选择骑行，与性格有关。她好动不好静，大学时曾经在校队练过长跑。工作后，爱好没能一直坚持下来，直到2009年清明。

　　清明节放假3天。第一天窝在家中和孩子看电视、做家务。第二天，突发奇想，看天气不错，与爱人每人骑着辆普通自行车，出外踏青，居然跑到栾城。行程中，看身边田野辽阔，听风声耳边掠过，天高云淡，二人似乎找到久违的舒心。以后的几个周末照旧出外骑行，前往抱犊寨、封龙山等地。几轮下来，普通车上山推车的辛苦使二人有了共同愿望：每人买辆能变速的山地自行车。爱人在网上查找信息，无意中发现了寇哥的骑行网，试着联系，求建议。寇哥人爽快，给了很实在的建议。夫妻俩在晋州每人买了一辆变速山地自行车。兴奋之余，二人从晋州骑回石家庄。至此，他们有了装备，还参加了寇哥骑行队伍，业余骑行开始升级。

　　巾帼实力

　　担任过骑行队多个角色

　　寇哥俱乐部内，多骑行爱好者。每周周末组织活动，或一天或两天。姚仲清和爱人有时一同参与，有时你参加这次，他参加另一次。

　　姚仲清介绍说，“有一阵骑行上瘾，每周五下班，恨不得晚上把所有家务做好，不耽误第二天行程。”多次出游，骑行技术、体力逐渐上升。每天骑几十公里，发展到每天200余公里。某日，目标：衡水湖。早晨5点10分出发，当晚9点半回家，记录表显示：全程279公里。她直言在骑行综合素质上，超过爱人。“体力好、骑术好、还会补车带。”

　　一个骑行队有不少重要角色。“领骑”是队列最前面的骑行者，要压住阵脚，保持后面队友体力均衡。“领队”是骑行活动组织者，活动总指挥。“收队”是负责把最后队员完整带回，中间照顾其他队员。这几个角色，姚仲清都干过。真正是巾帼凭实力，何须让须眉！

　　行者如侠

　　集体活动让人愉快

　　姚仲清网名“身临骑境”。境者，处所、地方。只有亲身到达才能感受。网名如实反映骑行魅力。尽管是周边短线行，所去之处，却均为高山、古迹、古镇。看风光，长见识，苍岩山、锦山、大梁江、石柱山……“走在山间，看一朵野花，都能让你精神兴奋。更甭提其他。”姚仲清说。

　　骑行乐趣不限于风光。每到一地，短暂休憩中，队员一起做饭，也颇有趣味。常见饭有大锅菜、包饺子。队员分工明确，有的去当地村民家借锅，有的去买菜、有的去买肉，有的掌勺。一路骑行，体力损耗不小，饱餐一顿，一扫疲劳。

　　骑行是团体项目。与队员一起，大家见面皆呼网名，不知其名，不求其利，只因共同爱好走在一起，这种圈子的朋友更纯粹直接。姚仲清介绍说，“骑行中，若有队员车子发生故障，或出现摔倒，不管是否相识，后面队员必全力提供帮助。”真是行者如侠！

　　单纯骑行似乎不足以挑战体力。骑友们偶尔也搞“推、搬、扛车穿越”。山脚下，或半山腰，山路崎岖陡峭没法骑车或为了翻过一座山头，扛起车子爬山、探路，披荆斩棘一直爬到山顶，或探出一条新路，比骑车更有趣味！还有就是骑车爬山比赛，每一个队员都要计时，最快者为冠。“输赢不是目的，集体活动让人愉快。”

　　一如既往

　　生活需要多种味道

　　姚仲清是有心人。四年骑行，所到处无数，每到一处均要拍照留念。照片按照年、月、日分类存放，约3万多张。她说，已用坏了一部相机，但仍乐此不疲。闲时翻看，与友人分享，人生精彩瞬间。

　　四年骑行，多种收获。认识了一帮朋友；游历了大好河山；生活充实、心情舒畅；身体好有益于工作，以前她常腰疼，自从爱上骑行后，到现在一点儿没有犯过。过去姚仲清的爱人身体发福，现在减了不少体重。

　　姚仲清认为，“骑行不是生活的全部，但是生活的重要组成。生活需要多种味道，骑行会一如既往。”

　　行者无疆！