石家庄昨日大部分地区现霜冻 今明气温仍很低

　　昨天，虽然太阳威力有所增强，天空状况不错，但由于一股冷空气到省会“捣乱”，使得省城气温“裹足不前”。根据市气象台监测显示，昨天早上6时许，省会气温仅4.8℃，这不仅是当天的最低值，也创下了省城入秋以来日气温的最低纪录。后来，虽然气温有所上升，但最终没能超过前天，止步于13.9℃。这样的气温让市民感到被寒意包围着，街上的部分市民即使中午时也穿着棉服，以抵御寒冷。

　　记者同时从市气象台获悉，除了赵县、元氏、高邑、赞皇、栾城、辛集、鹿泉外，其他10个县(市)的部分地区均出现了初霜冻。对此，气象专家告诉记者，根据以往数据统计显示，每年的10月24日左右，市区就会出现初霜冻，郊县略微会早一点儿。“总体来说，今年的初霜冻时间跟往年相近，属于正常现象。”

　　根据最新气象信息，今天，预计省会晴间多云，最低气温5℃，最高气温16℃。明天，气温仍然偏低，大家一定要注意添衣保暖。另外，现在已经进入霜降时节，相关专家表示，此时节常有冷空气侵袭而使气温骤降，因此要做好添加衣物的准备。不过，添衣与否应根据天气的变化来决定，不宜添得过多，应以自身感觉不冷为准。在饮食上，专家建议“平补”。适宜的食物有梨、苹果、橄榄、白果、洋葱、芥菜等。这些食物有生津润燥、清热化痰、止咳平喘、固肾补肺的功效。而且，白薯、山芋、山药、藕、荸荠，都是这个时节适宜吃的食物。需要提醒大家的是，此时，应少吃寒凉的食物，如海鱼、虾、各种冷饮等，以免伤肺引发疾病。(记者崔虹)