昨日，冷空气“吹走”雾霾

　　昨天(18日)是农历二十四节气中的“雨水”，由于降水系统较弱，省会天空虽然以阴云为主，但并没有雨雪出现。不过，受冷空气的影响，昨日，省会终于告别了雾霾天气，较之前一天，空气质量也有很大改善。

　　在雨水节气，冬天的寒冷过去以后，天气开始转暖。不过，受冷空气影响，昨日省会的温度并没有升高，然而，由于冷空气的作用，前一日的雾霾天气在昨日却有所改善，空气污染指数也随之下降。昨日，记者登录“河北省空气质量自动发布系统”上看到，较之前一日，空气质量有了很大改善，16时，石家庄市的环境质量指数还在100以上，为轻度污染，17时，石家庄市区内的七个站点均是良或者轻度污染，石家庄市的环境质量指数为93，空气质量终于达到良。

　　据石家庄气象台预测，受冷空气影响，今天，省会不但升温无望，气温还会降低。根据市气象台监测，昨天，省会最低气温-1.2℃，今天则预计会降至-6℃。为此，专家提醒市民要注意保暖，使用燃煤取暖的居民和有关单位注意预防一氧化碳或煤气中毒。

　　雨水节气过后，气温开始回升，湿度逐渐升高，但冷空气活动仍较频繁，所以早晚仍然较冷。因此，在这个时候，养生保健最关键的就是保护好脾胃，注意保温。专家建议市民要注意根据气温增减衣服。同时，不要过多的吃寒冷的食物或喝凉茶，可适当吃些较温些的甜食，以养脾胃，避免脾胃受凉；不宜于做过于剧烈的运动，可做些散步、打太极拳等较轻松的运动；宜多吃新鲜蔬菜、水果，以补充人体水分，少食油腻之品；精神上还应注意清心寡欲，不妄劳作，以养元气。(记者 杨佳薇 李春炜)

关键词：冷空气,质量,雾霾