立秋后闷热天气为何依然较多 建议及时补充水分

　　“立秋已经一周了，为什么天气还这么闷热？”8月7日立秋后，不少市民发现闷热天气仍然很多，不禁提出了这样的疑问。同时，省气象台立秋以来也已发布9次高温预警信号，尽管每次预警的温度不同、针对的具体地区不同，但预警内容中却包含着同一句话——— “天气闷热”。为找寻原因，记者采访了省气象台有关专家。

　　“造成闷热天气较多的原因是多方面的。首先，虽然已经立秋，但目前依然处于‘三伏’期间，即使较多的降雨使气温暂时下降，但雨后也会快速上升。”省气象局气象服务首席专家郭迎春介绍。

　　“还有一个很重要的原因，就是今年降雨过程较多。”郭迎春介绍，雨过天晴后气温快速上升，此时受前期多雨天气影响，空气湿度明显增大，二者结合，使人不仅仅感到“热”，更感觉“闷”。

　　“其实除气温外，空气相对湿度对闷热程度的影响非常大。有时候气温并不是很高，但由于湿度较大，人们闷热感依然很强，这也是今年立秋后大家普遍感觉闷热天气较多的重要因素。”郭迎春介绍，据统计，当空气相对湿度达30%时，40℃才容易中暑；湿度50%时，38℃容易中暑；而湿度达80%时，31℃也会引起中暑。就拿今天来说，我省中南部地区最高气温普遍在32℃至33℃，最高的也只有34℃，石家庄为32.4℃，但14时，中南部地区相对湿度达到了60%至70%，石家庄为63%，闷热之感尤为明显。

　　“以上情况的出现从根源上讲，其实是由于今年控制我省的副热带高压比常年偏西、偏北、偏强且稳定少变。”郭迎春介绍，具体来说，对我省的影响表现在两个方面，一是受副热带高压外围暖湿气流和冷空气的共同影响，降雨较多；二是若无冷空气或冷空气很弱时，在副热带高压控制下，我省中南部会出现高温晴热或闷热天气。

　　郭迎春提醒，在高温或闷热的日子里，建议人们要采取防暑防晒和降温措施，及时补充体内水分，正午前后尽量减少户外活动，特别是儿童和老弱病人更应注意减少外出；从事户外工作的人们应尽量减少工作时间和强度，避开正午前后的高温时段；少吃油腻食物，多喝一些淡盐水、绿豆汤，多吃西瓜等水果；家庭可准备清凉油、十滴水、藿香正气水等防暑药品。

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