天暖干燥 今日出门躲太阳 早春吃豆芽 豆豆有讲究
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昨日（4月1日）的省会总算有点早春模样，午后气温高达20℃。今天，省会依旧是个暖和天，气温比昨日还要略高，由于今日空气干燥，紫外线强度大，今日外出既要多喝水，还得注意防晒。
今天白天，省会最高气温预计在21℃，但最低气温仅6℃，昼夜温差较大，因此不能急于脱去冬装，早晚仍需保暖。 今天早晨，省会上班时段晴，气温9℃左右，西南风3~4级。中午时段晴，西南风仍在3~4级，气温20℃左右。下午下班时段晴，气温17℃左右。 今日，省会紫外线指数达4级，紫外线势力较强，爱美的女士应采取必要的防护措施。 早春吃豆芽 豆豆有讲究
最近几天，正是省会气候干燥之时，也是冬末春初吃时令菜的好时节，豆芽则是物美价廉、养生价值很高的时令菜。但您知道不同豆芽的养生功效也不一样吗？今日，小艾就给您说说不同豆芽的养生妙用。
传统的豆芽就是黄豆芽，它可健脾养肝，其中维生素B2含量较高，春季适当吃黄豆芽有助于预防嘴角发炎。 绿豆芽容易消化，具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合湿热郁滞、口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。 此外，豌豆芽可护肝，因为其富含维生素A、钙和磷等营养成分。您可根据自己的身体状况，选择相应的豆芽食用。
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关键词：天气,干燥,躲太阳 |
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